读懂银发背后暗藏的忧伤，别让夕阳笼罩乌云…
银龄健康
从心启航
让晚年生活更美好
案 例#
72岁的李奶奶最近半年总是抱怨身体不舒服，头疼、胃胀、心慌，去各大医院做了无数次检查，结果都显示“没什么大问题”。她越来越焦虑，总觉得自己得了重病，医生没查出来。她开始失眠，食欲下降，甚至偷偷攒了一瓶安眠药。家人觉得她只是年纪大了，身体不好，直到有一天，她突然说“活着没意思”，家人才意识到问题的严重性，带她去了精神科。经过详细评估，李奶奶被诊断为“老年期抑郁症”。抑郁症这条无声的“黑狗”往往披着身体不适的伪装，悄悄缠上老年群体……
六大独特信号
轻松识别坏情绪
老年期抑郁症是一种常见的老年精神疾病，它的核心特征与其它年龄段发病者并无区别，都是情绪低落、兴趣减退和快感缺失，但它在临床工作和日常生活中常常被人们忽视或误诊。世界卫生组织在2018年曾公布数据，65岁以上的老人中，近乎每7个人就可能有1位患有抑郁症。而直到2023年底，中国已有2亿余位65岁以上的老人。按照世卫组织统计的比例，中国老年人的精神健康状况令人担忧。
老年期抑郁障碍的病因复杂，可能与遗传、神经生化改变、社会心理因素等多方面有关。此外，老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病等慢性躯体疾病，这些疾病与抑郁症之间可能互为因果：慢性疾病会加重抑郁情绪，而抑郁症又会影响躯体疾病的康复。与年轻人相比，老年人的抑郁症表现得更隐匿、更复杂：
01
以身体不适为主诉
老年人往往不会直接表达情绪低落，而是反复诉说头疼、胃痛、心慌等躯体症状，辗转于各个科室却查不出明确病因或检查结果正常。
02
焦虑症状突出
许多老年患者会表现出明显的焦虑，比如坐立不安、过度担心健康、灾难化的思维等。
03
伴有精神病性症状
部分患者会出现疑病妄想，坚信自己得了重病或者被害妄想（觉得有人要害自己）等等，进一步掩盖了抑郁症的核心症状。
电视剧《警察荣誉》
04
自杀风险高
老年人抑郁症的自杀率远高于年轻人，且自杀行为往往更隐蔽、更坚决。特别提醒！如果您的家人出现了消极言行，经常说“活着没意思”“拖累家人”之类的话，或者有自伤、自杀的行为，请立即就医！
05
认知功能损害
晚发抑郁障碍（首发于老年期，以持久的抑郁心境为主要临床相）的患者因长期处于抑郁期，可增加痴呆的风险，甚至可能是痴呆的早期表现。
06
睡眠障碍
老年抑郁的主要症状之一是失眠，包括入睡困难、易醒、早醒等。长期失眠是老年期抑郁的危险因素，各种形式的失眠也是抑郁障碍的症状。
六大治疗关键
助力闯关好心情
老年期抑郁症是一种可以治疗的疾病，但需要患者、家人和医生的共同努力。以下几点尤为重要：
改善生活方式
保障营养的均衡摄入，进行适当的体育锻炼和娱乐活动，增加人际交往，丰富生活内容。
坚持药物治疗
抗抑郁药物是治疗的主要手段，但起效较慢，老年患者药物应答时间延长，通常需要4-12周，甚至16周，患者和家属要有耐心，不要擅自停药。
关注副作用
老年人对药物更敏感，可能会出现口干、便秘、头晕等副作用，需及时与医生进行沟通，缓解副作用带来的不良反应。
电视剧《住宅区的两人》
家庭支持
家人的理解和支持至关重要，给予患者更多的陪伴与倾听，老人能感受到被关心的温暖，更有助于康复。
专业治疗
改良电休克治疗疗效明显、起效快，对自杀、拒食、伴有精神病性症状的老年患者更有优势。同样，专业的心理治疗能帮助患者改变消极思维，缓解焦虑情绪。
预防复发
抑郁症容易复发，即使症状缓解，也要坚持随访，按医嘱调整治疗方案。
多一份关爱，
多一份温暖。
让每一位老年人
都能在爱意和关怀中
乐享幸福晚年。
当情绪的乌云出现时，
请相信，
我们专业的支持
始终会为老年人的心灵照进一束光~
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