与 PUA 难分伯仲的NPD，究竟是何方“魔性”存在？
珍惜生命
远离NPD
HE IS FROG YOU ARE SWAN
最近备受关注的综艺《再见爱人》
引发全网热议，
其中浓郁“爹味”
冲出云霄的男嘉宾
和引发“熏鸡事变”的双标女嘉宾
尤其引人注目，
网友们甚至用放大镜
逐帧分析他们的言行，
并将他们诊断为“NPD”。
那么，
到底什么是“NPD”呢？
把自恋贯穿一生的NPD
NPD其实是自恋型人格障碍的缩写。这是一种是以对自我价值感的夸大和缺乏对他人的共情为基本特征的人格障碍。患者通常有过于自负的特点，会夸张地认为自己特别优秀，沉湎于幻想中的巨大成就、权力、美貌等，期待他人的赞赏与特殊待遇，若未得到满足，便会气愤、戒备、情绪低落。
NPD有一些明显特质
依据《精神障碍诊断和统计手册》的标准，自恋型人格障碍的诊断需符合以下至少5种表现：
01
以自我为中心
对自己过度关注，专注于对成功、权力等的无限幻想，而对他人冷淡、漠不关心，在人际关系中总是将自己的需求和利益置于首位。
02
夸大自我价值
过度夸大自己的重要性，高估自己的能力、才华和成就，对自己的外貌、智慧等方面有不切实际的评价，认为自己比别人更优秀、更特别。
综艺《再见爱人4》
03
渴望赞美
需要不断得到他人的崇拜和赞美以满足自尊心，对批评和反对非常敏感，易产生愤怒和报复心理。
04
缺乏同情心
难以理解和体验他人的感受，缺乏共情能力，可能会利用他人来满足自己的需求，对他人的痛苦和困难无动于衷。
05
人际关系问题
与他人建立关系时存在困难，常常以自我为中心，可能会利用他人来获取权力和资源，经常嫉妒他人或认为别人嫉妒自己。
06
情绪不稳定
情绪容易波动，常常表现出傲慢、自负或自卑等极端情绪，可能会出现冲动行为和不稳定的决策。
07
追求特权
认为自己应该与众不同，期望得到特殊的待遇和特权，对现有的规则和限制感到不满，认为自己没有取得应有的权力。
综艺《再见爱人4》
塑造NPD体质的特定因素
01
遗传因素
有研究表明，自恋型人格障碍可能与家族中的某些基因有关，有家族史的人群患自恋型人格障碍的风险可能更高。
02
家庭环境
成长于过度溺爱、忽视或控制的家庭环境中，容易使个体产生自我中心、依赖性强等行为特点，增加自恋型人格障碍的发生风险。
03
心理发育障碍
如社交焦虑症或抑郁症等心理发育障碍，可能导致个体难以建立健康的人际关系，从而增加自恋型人格障碍的风险。
04
社会文化
强调个人成就和物质成功的文化氛围，可能会促使个体更加关注自我价值和外在形象，从而加重自恋型人格障碍的表现。
NPD人格还有救
自恋型人格障碍是一种以对自我价值感的夸大和缺乏对他人的共情为基本特征的人格障碍，其在人群中的比率相对较低，隐藏也较深。大部分人在亲密关系中才能显现出这种人格特质，往往受伤害的是其伴侣。如果自身意识到问题存在，也可以尝试科学的方式治疗。
一
心理治疗
心理治疗是主要治疗方式，如认知行为疗法、心理动力学疗法等，可帮助患者认识问题，改变思维与行为方式，提高人际交往能力 。
二
药物治疗
药物治疗可试用锂盐、单胺氧化酶抑制剂、氟西汀等，用于缓解焦虑、抑郁等伴随症状。
三
自身努力
患者自身可通过学习新技能、参加社交活动、培养兴趣爱好等方式提高自信心和自尊心，减轻自恋症状。
总之，自恋型人格障碍会对患者自身及周围人的生活产生诸多负面影响，但通过专业治疗和自身努力，症状有望得到改善和缓解，从而提高生活质量和人际关系。
END
