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对强迫个性说“不”!

2012-07-23 09:51:13 来源:江西省精神卫生中心 浏览:7318

    小玲是个非常爱干净的姑娘,每天洗漱时间近半个小时,洗漱前她还要用肥皂将手清洗数遍。每天除了上学外,她在家的大部分时间都呆在洗手间里。每天要用肥皂洗手数十次,即便是清晨六点起床,她也赶不上八点钟的上课时间。后来由于她担心肥皂不能洗尽手上“细菌”,进而改用洗洁净、烧碱等强力去污产品,洗完手后又担心毛巾不干净,也不用毛巾擦干,而是将双手暴露在空气中自然干燥。日复一日,她洗手次数越来越多,时间也越来越长,导致无法正常上学,每天光在洗手间的时间就达8小时左右,即便双手皲裂甚至出血,仍然照洗不误。小玲心里明知这样没必要,却又担心手会被“细菌污染”而不得不反复去洗。如此一来,她无法摆脱内心的煎熬,非常地痛苦。后在亲友的劝说下来到心理康复中心寻求心理医生的帮助。

    心理医生通过系列检查,诊断小玲患有强迫症。医生告诉小玲,强迫症患病原因除生物学因素外,还有一个个性因素,强迫症患者往往都伴随着强迫个性。那么什么是强迫个性呢?医生告诉小玲,个性中体现出来的过于敏感、多疑、谨小慎微、十全十美、固执等特征者,往往易罹患强迫症。打个形象的比喻,人的个性好比是船舵,它隐藏在水下,并决定船的航行方向,那么个性就是人的“舵”,它左右着人们的思维和行为方式。具有这种性格特征者,在日常生活和工作中往往会出现以下情况,例如担心帐目或物品的安全而反复检查,或担心身体感染细菌而反复洗涤等。他们明知这样做没有必要,但又无法摆脱强迫心理,因为不按自己设定的程序进行下去,反而会激起更为强烈的焦虑情绪,进而更为痛苦。假如一个具备强迫个性特征者出现了明显的强迫思维和强迫行为,并会严重影响日常生活和工作时,这就是我们常说的强迫症。

    强迫症一旦形成其治疗就是一个漫长和痛苦的过程,除药物治疗外,心理治疗在强迫症的治疗中显得尤为重要。说其漫长,是因为此疾病与个性有关,众所周知,修正人的个性并非一朝一夕的事;说其痛苦,是因为要有足够坚强的意志向强迫思维和行为作抗争。我们常说抗争强迫症状会招致更为强烈的痛苦,但这样才有利于患者的康复,我们常称之为“短痛”。而若顺从这些症状则改善无望,我们称之为“长痛”。如果你是强迫症患者,你会做哪种选择呢?

    在此必须强调一点,一个人个性的形成,除遗传因素外,更重要的是后天的教育和良好的环境。幼年期是一个人个性形成的关键时期,因此关注儿童期心身健康和个性培养,将有助于孩子良好个性的形成,这一切将使他终生受益。 
 

(主任医师 陈宪生)

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